最近,飛老師在趕台北市文化局標案的第二期報告,可想而知的不只是忙的上氣不接下氣之外,還壓力不小呢!
辛苦地上了一整天Over Time的班之後,滿腦子想的除了快快回家洗個熱水澡,好好的睡個懶覺之外,最想要的就是找間技術好,且服務家的舒壓按摩養生館,好好的享受一下按摩舒壓,放鬆身心靈!

真的是福至心靈,想什麼來什麼,這次要來分享的就是位於飛老師上班公司附近,位於萬華區的台北鄉土教育中心剝皮寮對面,昆明街上的「陳師父足體養身館」,營業時間 10:00-02:00,這個時間,多適合上班族下班的時間呀!

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「陳師父足體養身館」一共有兩樓,一樓主要是SPA泡腳按摩、腳底按摩;一共有五個位子,所以不管是三五好友、同事同學、還是親朋好友全家人,都可以一起享受按摩喔!

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店內寬敞明亮的按摩空間,讓人覺得十分舒適。

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而二樓則是隱密的個人按摩室,主要的色調以浪漫的粉紫色系為主,讓人一整個就是放鬆,環境也十分的乾淨清幽。
有一人一間的,可以享受隱密的全身舒壓按摩,放鬆身心靈;

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也有可以打通,兩人一間的按摩室,非常適合情侶、夫妻、閨蜜,一起享受按摩舒壓,這樣子比較不會無聊!XD

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另外,讓飛老師覺得特貼心的是,每間都有獨立的帶鎖置物櫃,確保每一個顧客的物品安全。

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大致上了解環境之後,飛老師就要開始享受今天的舒壓之旅了!
今天的療程:30分鐘SPA泡腳按摩,30分鐘全身經絡按摩。

在開使療程前,照慣裡的要先換服裝,所以就拿著店家給的更衣籃、短褲更衣了!

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更衣出來後,師傅已經開始準備足部SPA的水了,並在水中放入舒壓放鬆的海鹽,淡紫色的海鹽,呼應著二樓的空間配色,還帶著淡淡的花香,應該是薰衣草的!

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足部SPA大約泡了10分鐘左右,接著就要開始正式的腳底按摩加腿部舒壓了!

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飛老師想,泡腳主要應該是加快血液循環、讓肌肉放鬆,然後讓角質軟化,這按摩起來可以更加快血液的流通,讓氣結打通吧!

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在腳底按摩前,師傅會先將濕濕的腳丫子擦乾淨,這個也算是按摩前的預告,接下來要開始,仇者快、親者痛的足部腳底按摩了!XD

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在擠壓了幾下按摩乳液後,開始從腳踝、腳背開始按起,光從按摩手法的速度就可以看出來,師父的按摩技巧很好,很快地就按到了痛點!

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人家說,腳底板的穴位可以反映人體上的各個健康問題,果真,師傅一下說飛老師用腦過度,所以拇指按起來會比較有感,一下又說飛老師睡不好所以也會有痠痛的感覺!
當下,飛老師有一種被算命,樣樣都說中的FU~XD

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足部SPA,除了腳底按摩之外,也會按壓到腳踝、小腿、大腿,這個療程飛老師覺得十分適合需要常走、久站工作的同學;很快的,還沒享受夠,時間就到了,為了讓按摩後的部位,紓壓效果更加,所以師傅會用熱毛巾熱敷一下,強化舒壓效果。

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在足部舒壓按摩之後,飛老師覺得走起路來有一種輕盈的感覺。

接著,要享受的是全身的經絡按摩,這就要前往二樓的個人按摩室了,踩著輕快的步伐前往二樓。

全身按摩從肩、背部開始;
飛老師長期看著電腦工作,所以肩頸部位自己也知道會較為僵硬,所以非常需要師傅幫忙放鬆。

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長期坐著除了讓飛老師變成中廣身材之外,也讓背部充滿「豐富」的氣節,經過按摩之後,可以得到不少的釋放。

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男人的腰很重要,所以貼心的師傅也加強了一下飛老師的腰部,讓飛老師可以有機會展先下狗公腰!XD

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整整的60分鐘紓壓按摩,可以說是讓飛老師從頭到腳好好的釋放壓力,可以說是好好的充了一次電,重新注入了活力泉源,當晚回家快速入眠,深層熟睡了一夜,隔天一早起就精神滿滿,只是間隔了段時間沒有按摩,所以肩頸背有點正常的微酸!
飛老師真心覺得,適時的按摩,除了可以讓身體釋放壓力之外,也可以更有效的提高工作品質、學習效果!
BTW,館內的其他位師傅都跟陳師傅一樣受過專業的按摩舒壓訓練,所以技術一樣棒喔!

陳師父足體養身館 店家資訊
地址:台北市萬華區昆明街304號
電話:02-2302-9598
營業時間:週一至週日 10:00-02:00
facebook:https://www.facebook.com/c23029598/

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